Sức khoẻ - Giảm cân

Tổng hợp các vitamin và khoáng chất từ quả cà chua - món quà tuyệt vời được thiên nhiên ban tặng

  • 14/03/2017

Cà chua có nguồn gốc từ Nam Mỹ, mặc dù về kỹ thuật đây là một loại trái cây tuy nhiên nó vẫn được phân loại như một loại rau.Cà chua thường đỏ khi chín, nhưng cũng có một vài...

Xem tiếp

Xà lách Oak Leaf tím - thần dược không riêng gì cho phái đẹp

  • 13/02/2017

Là loại lá màu đỏ tía, thân mềm, xà lách sồi tím (Oak Leaf Lettuce) điểm thêm màu sắc cho món salad thêm hấp dẫn. Trái với vẻ bề ngoài “ốm yếu", loại giống xà lách này đem lại giá...

Xem tiếp

Măng tây - Hoàng đế dinh dưỡng của các loại rau

  • 12/12/2016

Măng tây xanh là một loại thực phẩm được đánh giá cao trên toàn thế giới. Ở Đức, họ hay gọi măng tây với tên thân thương là rau hoàng đế, rau mùa xuân bởi dinh dưỡng thần kì mà...

Xem tiếp

Nên và không nên ăn gì để không sợ tăng cân?

  • 14/06/2016

Ngày nay, nhu cầu làm đẹp của mọi người đặc biệt của phái nữ ngày càng nâng cao. Ăn gì để đẹp, ăn gì dáng chuẩn, ăn gì không tăng cân luôn là những câu hỏi thường thấy. Nhưng có...

Xem tiếp

Giảm 13% nguy cơ mắc bệnh ung thư vú từ salad xanh

  • 17/05/2016

Ung thư vú là một trong những loại bệnh nguy hiểm phổ biến ở phụ nữ hiện nay. Một trong những nguyên nhân gây ra căn bệnh này do hàm lượng nội tiết tố estrogen tăng cao hơn nhiều so với những loại...

Xem tiếp

Nguyên tắc vàng ăn kiêng giảm béo bụng

  • 17/05/2016

Béo bụng là tình trạng phổ biến của các bạn nữ hiện nay do hiện tượng ngồi nhiều, ít vận động. Tuy nhiên, béo bụng sẽ được giảm quyết nhanh gọn lẹ nếu bạn thực hiện được đúng những nguyên...

Xem tiếp


Xà lách - Thần dược thiên nhiên cho chứng mất ngủ và giảm stress

  • 28/04/2016

Công việc làm chúng ta trở lên căng thẳng hoặc cảm thấy không thể ngủ ngon giấc vào ban đêm, nhưng đừng lo lắng mà hãy chọn xà lách cho bữa ăn của bạn! Là loại rau chứa rất nhiều...

Xem tiếp