sweetgreen

Eat More Salad

8 bước chăm sóc da ban đêm chị em nhất định phải biết

Dưới đây là 8 bước Chăm sóc da vào ban đêm (nhất là mùa đông) bao gồm 8 bước chính và 2 bước phụ. Trước tiên, chúng ta cần lưu ý 3 điều sau đây:

Nhận biết đúng loại da để lựa chọn đúng sản phẩm
Rửa sạch tay trước khi chăm sóc da 
Lưu ý mỗi bước dùng sản phẩm cách nhau từ 2 đến 3 phút

1. Tẩy trang

Bước đầu tiên bắt buộc trong quy trình chăm sóc da mỗi ngày chính là tẩy trang (dù bạn có trang điểm hay không đi nữa). Nếu chỉ dùng sữa rửa mặt thông thường sẽ không sạch và hiệu quả bằng sử dụng sản phẩm tẩy trang (không thể làm sạch lớp kem chống nắng và các lớp trang điểm). Vì thế kể cả khi bạn không trang điểm, chỉ dùng kem chống nắng trong ngày, tẩy trang vẫn rất cần thiết.

Bước tẩy trang sẽ giảm thiểu tối đa tác hại của các chất tẩy rửa, chất hoạt động bề mặt và thành phần nhũ hóa của sản phẩm trên da bạn giúp các dưỡng chất của kem dưỡng hấp thụ tốt hơn. Ngoài ra, bạn nên chọn những loại tẩy trang không chứa cồn, hương liệu và chất bảo quản mạnh, vì đây là các thành phần dễ gây kích ứng và không tốt cho da.

2. Sữa rửa mặt

Trước tiên, hãy tạo bọt thật kỹ vì nó đóng vai trò tương tự như ion+ có khả năng hút sạch bã nhờn và bụi bẩn ion- để tăng hiệu quả làm sạch, đặc biệt giúp trung hoà chất tẩy rửa trong sữa rửa mặt với nước nhiều hơn để giảm bớt tính kiềm của chất tẩy rửa cũng như giảm lực ma sát trực tiếp của tay hoặc của máy rửa mặt lên da. 

3. Tẩy da chết

Tẩy da chết có tác dụng làm cho việc tái tạo da mới được thực hiện nhanh hơn chu kỳ bình thường, lấy đi 4 – 5 lớp tế bào da chết từ lớp sừng , giúp việc trao đổi chất diễn ra liên tục và các tế bào chết sẽ được thay thế bằng các tế bào mới để lộ ra lớp da non mới và mịn hơn, giúp hấp thụ hiệu quả tinh chất dưỡng da ở những bước kế tiếp. Đồng thời nó sẽ giúp làm sạch những mảng da dày sừng làm cho lỗ chân lông thông thoáng, giảm được nguy cơ mụn.

Nên tẩy da chết 1 lần 1 tuần với da nhạy cảm, tối đa 2 lần với da thường hay da dầu.

4.Toner (nước hoa hồng)

Toner là bước đệm hoàn hảo sau khi rửa mặt (hoặc sau khi tẩy da chết) để sẵn sàng cho các bước dưỡng da phía sau. Đây là bước giúp làm khóa bụi bẩn cũng như sự ô nhiễm từ môi trường, làm chậm quá trình lão hóa da và làn da không còn bị nhờn hay tắc lỗ chân lông nữa. Đặc biết chú ý vùng chữ T nhé, vì vùng này thường tập trung nhiều dầu.

5. Xịt khoáng

Xịt khoáng có tác dụng giữ ẩm da từ 10-20%, dễ sử dụng cho hầu hết các loại da kể cả da mụn và nhạy cảm nên bạn không cần lo ngại vấn đề dị ứng. Nước xịt khoáng còn giúp giữ lớp phấn trang điểm bền hơn, hạn chế những tác hại của môi trường tiếp xúc lên da.

Không chỉ vậy, nó còn giúp làn da lưu giữ vẻ tươi tắn và mềm mại trong môi trường lạnh hoặc hanh khô.

Sản phẩm này có thể dùng đều đặn mỗi ngày 4 – 5 lần không nhất thiết chỉ sử dụng trong qua trình chăm sóc da

6. Mặt nạ

Mặt nạ giúp cung cấp cho da thêm nhiều khoáng chất cần thiết, giúp da lão hoá chậm hơn, đàn hồi cao, xoá nếp nhăn, mịn, giảm đỏ, ngứa cho da...

Riêng trong mùa cuối năm làn da sẽ dễ có hiện tượng khô, căng rát khó chịu, bong tróc vẩy do thời tiết chuyển mùa hanh khô, vì thế càng cần phải đắp mặt nạ nhiều hơn để giảm ngứa đỏ do khô quá mức. Mặt nạ nên sử dụng 2-3 lần/tuần, thời gian đắp 20-30 phút tốt nhất vào buổi tối.

7. Kem mắt

Sử dụng kem mắt để chống lão hoá, giảm vết chân chim đuôi mắt. Đặc biệt là giảm thâm và bọng mắt, kéo dài nét trẻ trung cho da.

8. Serum

Serum hay còn gọi là huyết thanh là một sản phẩm chăm sóc da với nồng độ cao các dưỡng chất, thường dùng sau bước mặt nạ hoặc toner. Một loại serum có thể chứa đến 70% dưỡng chất, gấp 10 lần kem dưỡng. đựợc điều chế với những phân tử cực nhỏ, dễ dàng thấm sâu, tạo cảm giác mềm mại, không gây nhờn, cho phép sử dụng lớp kem dưỡng tiếp theo.

Mỗi loại serum có khả năng đặc trị tập trung khắc phục từng loại nhược điểm như: da lão hóa, trị mụn, đốm nâu, hư tổn, chảy xệ,… Không có loại serum nào có khả năng thực hiện được tất cả những tiêu chuẩn làm đẹp cùng một lúc. Ví dụ serum cho da khô sẽ chứa các thành phần dưỡng ẩm như chiết xuất thực vật và nước, còn serum chống lão hoá có collagen, elastin là những thành phần giúp kích thích các sợi mô đàn hồi bên trong bề mặt da...

9. Kem dưỡng ẩm

Sau khi sử dụng serum, đừng quên thoa kem dưỡng kết hợp để bảo vệ riêng biệt giúp serum không bị bay hơi và chống khô da.

Kem dưỡng ẩm được pha chế giúp da ngậm nước bằng cách tạo một hàng rào bảo vệ bên ngoài da ngăn sự thoát hơi nước. Serum được nghiên cứu để xâm nhập vào sâu bên trong da, cung cấp các dưỡng chất chính. Do đó 2 loại sản phẩm này tương tác và hỗ trợ lẫn nhau.

- Những năm 20 tuổi: được xem là thời kỳ hoàng kim của da. Ở giai đoạn này cần chú ý dưỡng ẩm cho da để làn da luôn khỏe mạnh và mịn màng. Các sản phẩm kem dưỡng phù hợp cho lứa tuổi này nên chứa các thành phần tự nhiên như nha đam, mật ong và các loại tinh dầu…

- Những năm 30 tuổi: các loại kem có chứa hoạt chất như axit amin, ceramides, retinol, collagen và chất chống oxy hóa là lựa chọn phù hợp.

- Từ 40 tuổi trở đi: nên sử dụng các loại kem chứa peptides, chiết xuất đậu nành và vitamin. Những loại kem dưỡng ban đêm này có cả tác dụng làm giảm bọng mắt, nếp nhăn và cải thiện sắc tố da khá hiệu quả.

10. Dưỡng môi

Mật ong sẽ có tác dụng dưỡng ẩm hiệu quả chống khô nứt và mang lại độ sáng hồng cho đôi môi của bạn.


Để hiểu rõ hơn mời các bạn xem clip hướng dẫn dưới đây:

Số điện thoại: (10 hoặc 11 chữ số)

Eat More Salad sẽ gọi bạn trong 3 phút


Eat More Salad đã nhận được yêu cầu của bạn.
Chúng tôi sẽ gọi cho bạn ngay. Cảm ơn bạn rất nhiều!